MARCOWE NOWOŚCI W PLANIE AEROBIKU NOWE WSPANIAŁE INSTRUKTORKI: DANAB. GABI EWA i AGATA ZUMBA To inspirowana tańcami głownie latynoamerykańskimi oraz fitnesem nowoczesna i bardzo TRENDY forma zajęć. Proste kroki taneczne, urozmaicone kombinacją ruchów wraz z energiczną muzyką stwarzają atmosferę dobrej zabawy. Mieszanka tańców latynoskich takich jak salsa, samba, taniec brzucha, cha –cha, flamenco i wiele jeszcze innych. Wspaniała zabawa dla wszystkich. Zajęcia dla wszystkich bez podziału na poziomy zaawansowania.
SEXI DANCE Zmysłowy, kobiecy taniec, oparty na prostych, ale sexownych ruchach w rytm gorącej muzyki. Oprócz dobrej zabawy zajęcia poprawiają sylwetkę i dodają pewności siebie. Spalając kalorie podczas zabawy rozciągamy i wzmacniamy swoje ciało, nadając mu dodatkowej elastyczności.
DANCE FIT Układy choreograficzne o średniej intensywności przy przebojowej muzyce. Zajęcia mają na celu wzmocnić układ krążenia, wytrzymałość i wydolność ćwiczącego. W znaczący sposób wpływają na poprawę kondycji i koordynacji ruchowej. Świetna zabawa przy muzyce uzupełniająca trening FIT.
BOKS, WALKA W STÓJCE, TRENING SPECJALISTYCZNY, PRZYGOTOWANIE OGÓLNOROZWOJOWE DO SPORTÓW WALKI ZAJĘCIA ODBYWAĆ SIĘ BĘDĄ WE WTORKI I CZWARTKI OD 16.30 DO 18.00
1 X W tygodniu TYLKO 85 ZŁ/miesiąc
2 X W tygodniu TYLKO 120 ZŁ/miesiąc
HIP HOP: pop ping; locking; podstawy break Dance ŚRODY 15.30
zajęcia raz w tygodniu 1 godzina zegarowa; cena 70 zł za 4 zajęcia
BREAK DANCE: footwork; frez; top rock; power moves
PONIEDZIAŁKI I ŚRODY 16.30
zajęcia 2 razy w tygodniu 1,5 godziny zegarowej; cena 120 zł za 4 zajecia prowadzący Robert Nieznański
NOWOŚĆ !!! sala na 3 piętrze - STREFA BODY MIND - przeznaczona głównie do zajęć: pilates, top pilates, joga, piłki, zdrowy kręgosłup, stretching. STREFA TRENINGU PERSONALNEGO I TRENIGU FUNKCJONALNEGO
SALON FRYZJERSKI NA 3 PIĘTRZE JUŻ OTWARTY - ZAPRASZAMY czynne: poniedziałek - piątek 10.00-20.00; sobota 10.00-16.00
pobierz 
HIP HOP: